Αντρες
February 24, 2016 in: Men

Εποχιακή Τριχόπτωση: Τι να φας και τι να χρησιμοποιήσεις (για να μη τα χάσεις…)

Η τριχόπτωση απασχολεί καθημερινά άντρες και γυναίκες και οι χαμένες τρίχες που βλέπουμε στο μαξιλάρι, στο λούσιμο και στο χτένισμα πάντα μας ανησυχούν.

September 24, 2015 in: Men

Tο απόλυτο grooming: ο ίδιος σου ο ευατός

Kαλό Φθινόπωρο σε όλους και όλες! Μετά από αρκετό καιρό, επανέρχομαι σιγά – σιγά καθώς ήταν πολύ πιεστική περίοδος (εντάξει, μεσολάβησαν και υπέροχες διακοπές).Στο πρώτο λοιπόν, post της σαιζόν για τα αγαπημένα bb boys and girls, θα μοιραστώ 7+1 σκέψεις (κάποιες «χαζές» ίσως, αλλά είχαν αποτέλεσμα) που έκανα φέτος το καλοκαίρι και με βοήθησαν να αλλάξω διάφορα πράγματα στη ζωή μου.

September 9, 2015 in: Men

Grοoming: Ο απόλυτος οδηγός φροντίδας για άντρες.

Σήμερα, το κουδούνι χτυπάει για τα bb boys. Ήρθε λοιπόν η ώρα (ναι, αυτή η ώρα) να βάλουμε κάποια πράγματα μέσα στην τάξη, σε τάξη. Και πάνω σε αυτό, έχω να πω το εξής, κύριοι: Ό, τι και αν σας έχουν πει, ό, τι και αν έχετε ακούσει και ό, τι και αν έχετε διαβάσει υπάρχουν κάποιοι βασικοί κανόνες για να μπείτε μια και καλή στην λίστα των υπέροχων, προσεγμένων αντρών. Ακολουθείστε τους πάραυτα.

Grooming: Πόσα ξέρεις για το dry brushing?

      Το δέρμα μας, το μεγαλύτερο ανθρώπινο όργανο, καθημερινά δέχεται φοβερές επιθέσεις από το περιβάλλον και τους ρύπους. Καθημερινά, λιπαρότητα, καυσαέριο, σκόνη και ιδρώτας κυριολεκτικά απλώνονται παντού και δεν αναφέρομαι μόνο στο πρόσωπο αλλά και στο σώμα, το οποίο γενικά φαίνεται να παραμελούμε αφού νομίζουμε ότι ένα ντουζάκι αρκεί για να καθαριστεί.   […]

5+ 1 Κακές συνήθειες στην αντρική περιποίηση

Ολοένα και περισσότεροι άντρες δείχνουν ενδιαφέρον για την εμφάνισή τους και προσέχουν περισσότερο τον εαυτό τους. Γνωρίζεις όμως ότι μερικές λάθος πρακτικές ή καθημερινές συνήθειες μπορεί να έχουν αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά;

Men Fitness: Έξυπνα και εύκολα tips για όλους!

Δεν είμαι του γυμναστηρίου. Όσες φορές το προσπάθησα, το παράτησα. Μου φαίνεται βαρετό να είμαι κλεισμένος σε έναν χώρο και να αλλάζω κάθε 15 λεπτά όργανα. Κλαίω σίγουρα μία συνδρομή 18μηνη σε πολύ γνωστή αλυσίδα γυμναστηρίων (αποδείχθηκε απάτη βέβαια, όμως για 18 μήνες το έδινα το 40€/μήνα) και μπορώ να αναφέρω σίγουρα άλλες έξι απόπειρες να ξεκινήσω ένα πρόγραμμα γυμναστικής.