Oil Pulling: λεύκανση δοντιών με φυσικό τρόπο!

To oil pulling ή η λεύκανση δοντιών με λάδι καρύδας, που έχει ενθουσιάσει πολλές από τις σταρ του Χόλυγουντ είναι τελικά μύθος ή πραγματικότητα;

Τις αναμφισβήτητα εξαιρετικές και πολλαπλές ιδιότητες του λαδιού καρύδας, τις έχουμε αναλύσει πολλές φορές στο beautyblog.gr.

To λάδι καρύδας είναι ένα ανεκτίμητο φυσικό συστατικό, δραστικό αντιφλεγμονώδες, αντιμικροβιακό, αντιμυκητιακό, αντι-ιικό, το οποίο ενυδατώνει, αναπλάθει, επανορθώνει από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία και συμβάλλει στην απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τον οργανισμό.

Βοηθά στην αποκατάσταση του φυσικού pH της επιδερμίδας και δεν φράζει τους πόρους. Περιέχει βιταμίνες Α, Β, Ε και μεταλλικά στοιχεία, όπως φώσφορο, μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο. Είναι το απόλυτο καλλυντικό επανόρθωσης για τα μαλλιά και το σώμα ειδικά μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Ανακουφίζει κι επουλώνει σε καψίματα, τσιμπήματα εντόμων, δερματικά προβλήματα, ακόμα και σε θέματα όπως η ψωρίαση, η δερματίτιδα και το έκζεμα.

Μία από τις δράσεις του, για τις οποίες γίνεται πολύ συζήτηση τελευταία είναι η λεύκανση των δοντιών.  Η αλήθεια είναι, ότι η χρήση του στην στοματική υγεία και δη ως ένα κορυφαίο φυσικό στοματικό διάλυμα είναι σίγουρα εξαιρετική, λόγω της αντιβακτηριδιακής κι αντιμικροβιακής του δράσης.  Μπορεί όμως τελικά να κάνει τα δόντια μας λευκότερα και αστραφτερότερα, παρακάμπτοντας ίσως άλλες μεθόδους;

Η λεύκανση των δοντιών έχει εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια σε μια τεράστια βιομηχανία, στην οποία εμπλέκονται από τους οδοντιάτρους έως τα κέντρα αισθητικής, ακόμα και μέθοδοι DIY που μπορεί κάποιος να εφαρμόσει μόνος του στο σπίτι.  Μόνο στην Αμερική έχει υπολογισθεί, ότι μέσα σ’ ένα χρόνο δαπανώνται 11 δις $ σε αυτόν το σκοπό.  Η Αμερικανική Ακαδημία Αισθητικής Οδοντιατρικής ορμώμενη από όλο αυτό που συντελείται,  έχει εκδώσει σχετική ανακοίνωση για τους κινδύνους που επιφυλάσσονται, αν η λεύκανση γίνει οπουδήποτε αλλού εκτός των οδοντιατρείων.

Στα πλαίσια της αναζήτησης μιας φυσικής εναλλακτικής, πολλοί είναι αυτοί που στραφήκαν στο λάδι καρύδας, με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί μια πολύ μεγάλη τάση, σε ότι αφορά τη φυσική λεύκανση των δοντιών και την άρτια στοματική υγεία.  

Ακόμα και μεταξύ των celebrities, πολλοί είναι αυτοί που ορκίζονται στα αποτελέσματα της χρήσης του λαδιού καρύδας για το αστραφτερό και υγιές χαμόγελο τους, όπως η Emma Stone, η Gwyneth Paltrow, η Miranda Kerr, η Kelly Osbourne.  Όχι τυχαία ή αυθαίρετα θα λέγαμε, εφ΄όσον το λάδι καρύδας δεν είναι μια καινούργια ανακάλυψη, αλλά εφαρμογή της πανάρχαιας και παραδοσιακής ιατρικής της Ayurveda, που γεννήθηκε στην Ινδία πριν από 5000 χρόνια. Το λάδι καρύδας αποτέλεσε ένα σωτήριο αποτοξινωτικό, αντιμικροβιακό και λευκαντικό συστατικό στοματικής υγιεινής.

Η Αγιουβερδική αυτή μέθοδος η gandusha όπως λέγεται, δεν είναι άλλη από το περίφημο στις μέρες μας oil pulling! Η τάση του oil pulling, εξαιρετικά δημοφιλής και συνεχώς αυξανόμενη, αν μη τι άλλο στην Αμερική, θεωρείται ένας από τους καλύτερους και αποτελεσματικότερους φυσικούς τρόπους για να απομακρύνουμε τα βακτήρια, να διατηρήσουμε την υγεία της στοματικής κοιλότητας και να καθαρίσουμε τα δόντια μας με αποτελέσματα καλύτερα απ΄αυτά του οδοντικού νήματος. Θεωρείται ένας από τους πλέον αποτελεσματικούς φυσικούς τρόπους λεύκανσης των δοντιών, αφαιρώντας και προλαμβάνοντας σε σημαντικό βαθμό το κιτρίνισμα.

Το oil pulling προλαμβάνει τη δημιουργία της οδοντικής πλάκας, αφαιρεί τις ακαθαρσίες και τις τοξίνες και δημιουργεί ένα καθαρό, αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες στοματικό περιβάλλον συμβάλλοντας στη σωστή σύσταση του σάλιου, ώστε κατά συνέπεια να προλαμβάνονται τα σφραγίσματα και οι παθήσεις των δοντιών, να εξαλείφεται η δυσοσμία της αναπνοής, να ενδυναμώνονται τα ούλα και να προλαμβάνεται η ουλίτιδα.

Τελικά αρκεί το λάδι καρύδας για να διατηρήσουμε την υγεία και την λευκότητα των δοντιών μας;

Όλες αυτές τις ιδιότητες του, τις οφείλει στο λαυρικό οξύ, που αποτελεί το 50% των λιπαρών οξέων που περιέχει και το οποίο μετατρέπεται σε μονολαυρίνη, μία ουσία τοξική για ιούς, μύκητες και βακτήρια.  Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει μονολαυρίνη χωρίς τη βοήθεια του λαυρικού οξέος, το οποίο υπάρχει μόνο στο μητρικό γάλα κι επιβεβαιώνει το λόγο της σπάνιας εκδήλωσης μολύνσεων στα βρέφη που θηλάζουν. Έχει επίσης σημειωθεί, ότι η τακτική κατανάλωση ελαίου καρύδας ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, την ορμονική δραστηριότητα του θυρεοειδούς και το μεταβολισμό του σώματος και μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών.

Το έλαιο καρύδας δεν λευκαίνει τα δόντια με την διαδικασία ή τα αποτελέσματα της αισθητικής – οδοντιατρικής λεύκανσης, αλλά επί της ουσίας, με την βοήθεια του λαυρικού οξέως που απομακρύνει τα βακτήρια, τις τοξίνες, τους ιούς και όλους τους επιβλαβείς παράγοντες που κιτρινίζουν τα δόντια μας, δημιουργούν την οδοντική πλάκα και ένα ασθενές στοματικό περιβάλλον.

Το λάδι καρύδας διατηρεί μια καλή στοματική υγεία και την διαφυλάσσει. Μετά από μια σειρά ερευνών που γίνονται παγκοσμίως για το θέμα, μετά την ανακίνηση και την δημοφιλία του, παρατηρείται, ότι σε ένα μεγάλο ποσοστό περιπτώσεων το λάδι καρύδας έχει δραστικά αποτελέσματα λεύκανσης και στοματικής υγείας ή έστω μείωσης συμπτωμάτων, ωστόσο υπάρχουν πάντα οι περιπτώσεις στις οποίες δεν μπορεί να επέμβει.

Συνεπώς δεν μπορεί να αποτελέσει πανάκεια και ν΄αντικαταστήσει την ολοκληρωμένη λεύκανση ή τον καθαρισμό που πετυχαίνουμε στο οδοντιατρείο.   Μπορεί ωστόσο να διατηρήσει τα αποτελέσματα για πολύ καιρό και σταδιακά να μειώσει σημαντικά τους λόγους και την συχνότητα των επισκέψεων μας στην καρέκλα του οδοντιάτρου.  Δεν το λες και λίγο αυτό…

OIL PULLING ΣΕ 5 ΒΗΜΑΤΑ

1. Το oil pulling είναι το πρώτο πράγμα που κάνουμε το πρωί μόλις ξυπνήσουμε και πριν φάμε ή βουρτσίσουμε τα δόντια μας.
2. Κρατάμε μέσα στο στόμα μας, όπως στο στοματικό διάλυμα, 1-2 κουτ. βιολογικού ή ψυχρής έκθλιψης, ακατέργαστου ελαίου καρύδας (αυτό που χρησιμοποιείται και στο μαγείρεμα) για 10-20 λεπτά.
3. Αποπτύουμε το λάδι, προτιμότερα μέσα σε χαρτί κουζίνας για να αποφύγουμε να φράξει ο νιπτήρας μας, λόγω της πήξης του ελαίου καρύδας, ειδικά το χειμώνα.
4. Αν θέλουμε το απόλυτα καθαρό στόμα κάνουμε κι ένα ξέπλυμα με αλατόνερο και χλιαρό νερό.
5. Βουρτσίζουμε τα δόντια μας ως συνήθως.
6. Επαναλαμβάνουμε 3-5 φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.

Εσείς θα επιλέγατε το oil pulling για την στοματική σας υγεία;

Stella