Αφιέρωμα Σώμα: Λεμφικό μασάζ για κυτταρίτιδα και αδυνάτισμα.

Μεταξύ των εναλλακτικών και φυσικών μεθόδων καταπολέμησης της κυτταρίτιδας, απώλειας πόντων και τοπικού πάχους, το μασάζ είχε πάντα μια υψηλή θέση σε ότι αφορά τ’ αποτελέσματα και τη δράση του.

Πέρα από την ευεξία, τη χαλάρωση και τη θεραπευτική προπαντός επίδραση που εισπράττει κανείς, η μάλαξη είναι κι ένας πολύ καλό τρόπος «παθητικής εκγύμνασης» των μυών και αποτοξίνωσης του λεμφικού συστήματος που έχει θαυμάσια αποτελέσματα στην κυτταρίτιδα σε όποιο στάδιο κι αν βρίσκεται.

Έχοντας κάνει πολύ μασάζ στη ζωή μου και δη για θεραπευτικούς λόγους,  δοκίμασα φυσικά και τον συνδυασμό λεμφικού -αντικυτταριδικού κι έχω να πω, ότι δεν απογοητεύτηκα καθόλου από τα αποτελέσματα. Η Μαρία με τα θαυματουργά χέρια, του Joy Massage που εμπιστεύομαι τυφλά, μου έλυσε όλες τις απορίες για το πως λειτουργεί η συγκεκριμένη θεραπεία, για ποιους λόγους είναι αποτελεσματική και σήμερα τις μοιράζομαι μαζί σας.

Η κυτταρίτιδα μπορεί να αντιμετωπισθεί δυναμικά με τον συνδυασμό λεμφικού και θεραπευτικού – αντικυτταριδικού μασάζ.  Μόνο το λεμφικό μασάζ ως τεχνική δεν αρκεί, είναι όμως απαραίτητη προϋπόθεση για να πετύχει η θεραπεία.  Μόνο με το συνδιασμό και του λεμφικού μασάζ θα καθαρίσει και θα αποτοξινωθεί η λέμφος και θα απελευθερωθεί ο οργανισμός από τη χρόνια πολλές φορές συσσώρευση βλαβερών και τοξικών ουσιών που μπλοκάρονται στο σώμα και μετατρέπονται αναπόφευκτα σε κυτταρίτιδα. Θα ενισχυθεί επίσης ο μεταβολισμός και οι καύσεις και θα μπορέσουμε να χάσουμε πόντους. Επιπλέον, με το λεμφικό μασάζ καταπολεμείται η κατακράτηση υγρών, αυτή η τόσο συνηθισμένη κατάσταση που απασχολεί και βασανίζει τις γυναίκες.

Γιατί όμως το λεμφικό σύστημα είναι τόσο σημαντικό; Το λεμφικό σύστημα είναι υποβοηθητικό του φλεβικού και αποτελείται από αδένες, λεμφαδένες και ένα δίκτυο αγγείων. Στο λεμφικό σύστημα συμπεριλαμβάνονται οι αμυγδαλές, η σπλήνα, ο θύμος αδένας και αδενοειδείς εκβλαστήσεις.  Αυτό το σύστημα παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στην καλή λειτουργία του οργανισμού, γιατί είναι ουσιαστικά η ανοσολογική του άμυνα, η διαδικασία απορρόφησης του λίπους και η ισορροπία κατανομής των υγρών στο σύστημα του οργανισμού.

Αν το λεμφικό σύστημα δεν λειτουργεί σωστά και η λέμφος (το υγρό του λεμφικού συστήματος) δεν είναι σε κίνηση, το σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει ανοσοποιητικά, να παράγει αντισώματα, να αποβάλλει τις τοξίνες, τα λίπη και τα υγρά που δεν χρειάζεται. Έτσι αρρωσταίνουμε, παχαίνουμε, συσσωρεύουμε κυτταρίτιδα και δεν λειτουργεί σωστά ο οργανισμός μας, με ότι αυτό συνεπάγεται. Όπως αναφέρει και η σπουδαία εναλλακτική θεραπεύτρια και συγγραφέας Louise Hay, το να μη λειτουργεί σωστά το λεμφικό μας σύστημα «Είναι μια προειδοποίηση πως ο νους πρέπει να επικεντρωθεί ξανά στα ουσιαστικά σημεία της ζωής, την αγάπη και τη χαρά».

Το λεμφικό μασάζ γίνεται σε όλο το σώμα, από τα χέρια και τα μπράτσα ως ολόκληρο το μήκος των ποδιών, την κοιλιά, τους γλουτούς, του μηρούς ακόμα και στο λαιμό και το  πρόσωπο, με προσπάθεια να απελευθερωθούν και ανοίξουν τα σημεία που έχει «κλειδώσει» λέμφος και επιμένουν τα πρηξίματα η κυτταρίτιδα και το τοπικό πάχος.

Για να αποδώσει η συγκεκριμένη θεραπεία έχει πολύ μεγάλη σημασία το στάδιο στο οποίο βρίσκεται η κυτταρίτιδα στο σώμα μας, αλλά και η συχνότητα των θεραπειών. Αν η κυτταρίτιδα βρίσκεται ακόμα κάτω από το δέρμα, δεν έχει εμφανισθεί σαφώς, αλλά την εντοπίζουμε με τη μάλαξη, τότε ακόμα και με 3-4 συνεδρίες αρκούν για να θεραπευθεί.  Αν η κυτταρίτιδα είναι εμφανής κι ανάλογα σε πόσο προχωρημένο στάδιο βρίσκεται τότε ίσως χρειαστεί ένας κύκλος συνεδριών (ένας κύκλος = 12 συνεδρίες) ίσως και περισσότεροι.  Η εκτίμηση της κατάστασης και ειδικά ο προσδιορισμός για πόσες περίπου θεραπείες θα χρειαστούν, γίνεται συνήθως μετά τις πρώτες μία με τρεις συνεδρίες, κατά τις οποίες φαίνεται πως και πόσο γρήγορα αντιδρά το σώμα.

Αυτό που είναι πολύ σημαντικό είναι επίσης η συχνότητα των θεραπειών. Όταν αποφασίσουμε να ξεκινήσουμε μια θεραπεία για κυτταρίτιδα και τοπικό πάχος, τότε οι συνεδρίες επιβάλλεται να γίνονται μέρα παρά μέρα ή το πολύ ανά δύο μέρες, διαφορετικά δεν θα υπάρχει το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Οι περισσότεροι από μας αντιμετωπίζουμε το μασάζ ως μία χαλαρωτική απόλαυση. Η θεραπευτική του όμως δράση σε πλήθος ασθενειών και προβλημάτων υγείας, αλλά και αισθητικής είναι τόσο δραστική, που αξίζει να το δοκιμάσουμε. Αν μη τι άλλο είναι μια μοναδική φροντίδα αγάπης για το σώμα και την ψυχή μας.

Stella