Προσπαθούμε να τρώμε υγιεινά, να πίνουμε άφθονο νερό, να γυμναζόμαστε τακτικά, να φροντίζουμε το δέρμα και το σώμα μας με φυσικά προϊόντα, να καθαρίζουμε το σπίτι μας με ήπια οικολογικά καθαριστικά.
Go Natural
Home Spa: Κάντε το σπίτι σας spa με φυσικά υλικά!
Τίποτα δεν μπορεί να μας χαρίσει περισσότερη θαλπωρή, ευεξία και ηρεμία στο τέλος μιας επίπονης μέρας, από ένα βύθισμα στο ζεστό νερό της μπανιέρας μας.
Ύπνος: Φυσικές λύσεις και συνταγές για όνειρα γλυκά.
Όπως λέγαμε και χθες η έλλειψη ύπνου, απασχολεί όλο και περισσότερους. Για αρχή, εφαρμόστε μια σταθερή ρουτίνα προετοιμασίας πριν πέσετε για ύπνο.
Λιναρόσπορος: Σύμμαχος στον έλεγχο βάρους and more.
Ο λιναρόσπορος λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε φυτικές ίνες, αλλά και της διαστολής του κατά την πρόσληψη, προκαλεί αίσθηση κορεσμού και μείωση της επιθυμίας για ζάχαρη, βοηθώντας έτσι αποτελεσματικά την προσπάθεια μας για απώλεια βάρους.
“Του Λιναριού τα .. πάθη” ή τα ανεκτίμητα οφέλη;
«Τραβάει του λιναριού τα πάθη» λέει η λαϊκή ρήση δείχνοντας τη συμπόνια της σε όποιον περνάει τα πάνδεινα και δέχεται αλλεπάλληλα χτυπήματα από τη μοίρα.
Yγεία: Superfoods! Ελληνικές υπερτροφές για κάθε μέρα. Part Two
Συνεχίζουμε σήμερα με κάποιες ακόμα ελληνικές υπερτροφές που όλοι τις γνωρίζουμε και που μπορούμε πολύ εύκολα και ανέξοδα να εντάξουμε στην καθημερινή μας διατροφή.
Yγεία: Superfoods! Ελληνικές υπέρ-τροφές, για κάθε μέρα. Part One
Υπερτροφές απ΄όλο τον κόσμο έχουν κατακλύσει τα τελευταία χρόνια την αγορά κι έχουν ενταχθεί στην καθημερινή διατροφή μας. Συμπληρώματα με εξωτικές ονομασίες που μέχρι πρότινος ίσως να ήταν και άγνωστα στους περισσότερους. Υπόσχονται υγεία, ομορφιά, ενέργεια, ευεξία, μακροημέρευση.
Review: Stella’s Recipy, Hair & Body Bliss: η δική σας εμπειρία!
Και όπως κάθε φορά, που δοκιμάζετε ένα νέο προιόν ή μια νέα σειρά από τα αγαπημένα φυσικά προιόντα Stella’s Recipy, ακολουθούν τα δικά σας σχόλια και reviews για τις σειρές Hair & Body Bliss
Stella’s Recipy Hair&Body Bliss: 100% φυσικά προιόντα για τέλειο σώμα και μαλλιά.
Όλη η ευδαιμονία της φύσης μέσα από τα ολοκληρωμένα αγνά προϊόντα αρωματοθεραπείας, φροντίδας μαλλιών και σώματος των Stella’s Recipy.
Homemade Detox Cocktails! Aπόλαυση, Υγεία και Ομορφιά.
Σήμερα θα δούμε μερικές απλές κι εύκολες συνταγές για αποτοξινωτικά “κοκτέηλ” υγείας και ομορφιάς