Ο τόνος, αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ ταυτόχρονα είναι ο ιδανικός τρόπος να συνδυάσετε μια εκλεπτυσμένη γεύση με μια ισορροπημένη διατροφή. Όμως, ο τόνος δεν προσφέρει μόνο γεύση και διατροφή, αλλά πολλά περισσότερα.
Tag: Διατροφική Αξία
Τυρί και η Διατροφική του Αξία.
Πριν λίγες μέρες για την ακρίβεια στις 18 Ιανουαρίου γιορτάσαμε την Παγκόσμια Ημέρα του Τυριού και είναι ευκαιρία να μάθουμε κάποια πράγματα για μια τροφή που άλλοι αγαπούν με πάθος και άλλοι καθόλου.